Oanei Cuzino nu-i dai 46 de ani! De profesie medic, Oana Cuzino are aceeasi greutate ca in liceu, 55 de kilograme. Iata care sunt obiceiurile prezentatoarei tv, care, dupa cum se vede, dau roade! [..]
Benefic pentru sanatate, avocado este un fruct care se poate gasi in ziua de azi in orice supermarket, indiferent de perioada anului. Sursa importanta de vitamine si minerale, acest fruct exo [..]
Celulita este, probabil, cel mai mare cosmar al femeilor, mai ales dupa o iarna in care restrictiile la mancare au fost uitate, iar cateva kilograme si-au facut loc pe ici, pe colo, lasand urme vizibile. [..]
Aloe vera este o planta suculenta care creste in special in climatele tropicale, insa poate fi crescuta si ca planta de apartament. Aloe vera este cunoscuta si folosita de secole ca planta medicinala, aceasta avand numeroase beneficii pentru sanatate. [..]
Daca exista un moment din an ideal pentru manifestarea la maxim a iubirii de natural, atunci acela e vara! Temperaturile foarte ridicate accentueaza sensibilitatea organismului si impun masuri si restrictii in ceea ce priveste alimentatia, ingrijirea pielii, vestimentatia. Renuntam la fibrele sintetice si optam pentru cele naturale, inlocuim grasimile si prajelile cu mancaruri usoare, salate, fructe si legume, suntem mai atente decat oricand la etichetele hainelor in zona de informatii privind tipul de tesatura. Constientizam vulnerabilitatile organismului si intelegem ca acum, mai mult decat oricand, corpul nostru are nevoie de un tratament "stress free": protectie impotriva factorilor de mediu nocivi, fara compusi sintetici agresivi, ajutor natural pentru o stare de bine. [..]
Pastilele sau unguentele iti pot alina durerea atunci cand, in urma efortului depus, resimti dureri in articulatii sau in muschi. Dar daca acestea incep sa intre in programul tau zilnic, ar trebui sa te alarmezi. Este un semn ca sistemul tau imunitar nu mai functioneaza la parametri normali, iar durerea s-a cronicizat. Este cazul sa iei masuri drastice de combatere a durerilor si inflamatiilor cronice. [..]
Ai stari de oboseala nejustificata, insomnie, migrene, depresie, anxietate, sau te confrunti cu lipsa de energie, constipatie, balonare, acnee si celulita? Acestea sunt doar cateva dintre semnele care arata ca te confrunti cu un organism plin de toxine. [..]
Foarte multe produse alimentare de la bauturi racoritoare si apa, pana la carne si legume, sunt ambalate sau depozitate in recipiente de plastic. De aici a aparut incertitudinea pentru consumatori asupra interactiunii chimice dintre produsul alimentar si substantele chimice din recipientul de plasti [..]
Produse naturiste, produse organice, bio si eco sunt cateva dintre notiunile societatii moderne pe care le auzim tot mai des. Informatiile sunt multiple si dispersate, de aceea iti propunem o sinteza a celor mai importante lucruri pe care trebuie sa le stii despre o nutritie sanatoasa. [..]
Chiar daca au bani, succes si sunt frumoase, vedetele nu au imunitate la cancer, dovada stand numarul tot mai mare de celebritati care cad victima acestei maladii necrutatoare, la varste din ce in ce mai fragede. Iata cateva dintre celebritatile care au fost diagnosticate cu cancer inainte de varsta de 30 de ani si cum au luptat cu tumorile! [..]