Ai nevoie de:
- 1/2 cana ulei de cocos
- 1/2 cana zahar (de preferat zahar brun)
- zeama de la un grepfrut
- 10 picaturi de ulei esential de menta
- 25 de picaturi de ulei esential de grepfrut
Intr-un recipient adauga zaharul si toarna uleiul de cocos peste acesta. Amesteca bine, apoi incorporeaza zeama de grepfruit. Dupa omogenizare adauga uleiul esential de menta si uleiul de grepfruit si depoziteaza scrubul intr-un borcan curat.
Scrubul anticelulitic pe baza de grepfruit poate fi folosit zilnic. Dupa dus, maseaza zonele afectate de celulita cu scrubul obtinut, timp de 5 minute, apoi clateste cu apa din abundenta. Sterge-te apoi, prin tamponare, cu un prosop de bumbac.
Este indicat sa il folosesti dimineata, deaorece are efect revigorant.
Desigur, pentru cele mai bune rezultate in lupta cu celulita, trebuie sa urmezi o dieta adecvata si sa faci cel putin o ora de sport pe saptamana.
Sursa foto: daringbakerduluth.blogspot.com
