Somn de voie cat e nevoie

Sursa foto: fashiongonerogue.com

Si nu e vorba numai de relaxare fizica, ci si de cea psihica. Jennifer sustine ca se inconjoara de persoane cu o atitudine pozitiva, care stiu sa o faca sa rada. In plus, vedeta americana spune ca somnul joaca un rol foarte important in programul ei. Astfel, artista face cum face, dar doarme cel putin noua ore zilnic si in felul acesta nu are cearcane si mult mai putine riduri. "Pentru mine, somnul este la fel de important ca alimentatia si sportul. Ne lasam captivi de lucrurile efemere de zi cu zi si uitam sa dormim. Daca exista un echilibru in vietile noastre, atunci suntem fericiti si frumosi, deopotriva", a declarat ea pentru publicatia WebMD.

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Gabi Urda: Cum iti adaptezi garderoba la zilele fierbinti de vara

Expertul Acasa.ro, Gabi Urda, consultant de comunicare si stilist personal

Pune o intrebare


Citeste pe divahair.ro

Cauta-ti perechea

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Gabi Urda: Catifea – manevra vestimentara de toamna

Expertul Acasa.ro, Gabi Urda, consultant de comunicare si stilist personal

Pune o intrebare

Acest site foloseste cookies, pentru a-ti oferi o experienta cat mai placuta pe site. Daca ai nevoie de multe detalii despre cum functioneaza acestea, citeste aici.